SSブログ

伊吹山ヒルクライム [ロードバイク]


image-20120416003542.png

疲れたので、とりあえず自分で測ったタイム等だけ残しておきます。

タイム:40分ジャスト
距離:10.85km(12kmのはずだが・・・)
平均スピード:16.2km/h(12kmなら18km/h)
最高スピード:43.0km/h
平均心拍:188bpm
最高心拍:200bpm
平均ケイデンス:多分80rpm位


軽いギアでクルクル回せた感じ。ロード始めてから今が一番調子が良い!!

公式リザルトが楽しみです!!

nice!(2)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 2

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。